Pojem ketóza je poslednou dobou veľmi skloňovaným termínom. To preto, že súvisí s chudnutím, ktoré niekto označuje doslova ako revolučné a zázračné. To preto, že nie je nevyhnutne potrebné počítať… Čítať článok

Máte v pláne schudnúť a neviete ako na to? Základom je zmena stravovania a potom cvičenia. V prvom prípade je jedno, či to bude Ketónová diéta alebo iná forma stravovania, ktorú vám odporučí výživový… Čítať článok

Snaha spaľovať tuky je samozrejmá u každého, kto chce eliminovať prebytočné kilogramy a kto túži po postave snov. Je jasné, že základom je, aby sa nové zásoby netvorili, čoho je docielené… Čítať článok

Jedná sa o partii, ktorá je často najviac vidieť a ktorá trápi najviac ľudí. Tiež hľadáte rady, ako schudnúť brucho? Pozrite sa s nami na to, ako to docieliť. A jedno, či vám výpočet BMI ukázal… Čítať článok

Výpočet BMI vám ukáže, ako je na tom vaša váha v pomere k vašej výške. Aj keď hodnota ukazuje ideálne, teda optimálnu váhu, môže nastať situácia, kedy budete s niektorou partií nespokojní. Často sa… Čítať článok

Vyššia váha sa nielen negatívne podpisuje na vzhľade ľudského tela, ale aj na jeho celkovej kondícii. Nemožno zabúdať na to, že sa negatívne podpisuje aj na ľudskom zdraví. Preto odporúčame… Čítať článok

Keď sa rozhodnete urobiť niečo so svojou postavou, môžete si najať profesionála, ktorý vám pomôže. Takou osobou je výživový poradca, ktorá sa o vás počas chudnutia neustále stará. Tých existuje celá… Čítať článok