Aj keď je držaná keto diéta, tak môžete maškrtiť. Ale len niečo. To, čo má nízky obsah sacharidov i kalórií. A presne také sú ketónové čokolády a ďalšie ketónové sladkosti, z ktorých môžete vyberať. Je toho naozaj veľa, čo si skutočne v primeranom množstve môžete dať, bez toho aby ste narušili svoju diétu. Milovníkov čokolády nadchne hneď niekoľko druhov tejto pochúťky. Kto hľadá radšej nejakú tú sladkosť, môže skúsiť chutné tyčinky. Trebárs s príchuťou jahody, čokolády, ale napríklad aj vanilky. Hodí sa ako vo chvíli, keď vás hodia na sladké, tak aj ako rýchla a stále diétne popoludňajší alebo desiata.
Ak nechcete ani nízkosacharidovej čokolády, ani klasické nízkosacharidovej sladkosti, a napriek tomu potrebujete sladkú chuť, nezúfajte. Čo treba lieskovooriešková nátierka, alebo sladký čakankový sirup? Ako jedno, tak druhé sa môže hodiť napríklad v kombinácii s palacinkou, alebo iným proteínovým jedlom. A to všetko s istotou, že pri dodržaní primeraného množstva si nielen pochutíte, ale nijako nenarušíte ani svoju ketózu. Neváhajte a objednajte si to, na čo máte práve chute.
